Tipps für den Alltag

Mit Zitrusfrüchten gegen die Sommerhitze

Obst ist im Sommer ein ideales Nahrungsmittel. Zitrusfrüchte kühlen und sind sowohl im Obstsalat als auch als Limonaden-Grundlage verwendbar.

Kreislauf und Sommerhitze – Achtung

Vor allem an den ersten heißen Tagen können auch fitte Menschen Probleme mit dem Kreislauf bekommen. Mit ein paar Verhaltensweisen kann man vorbeugen.

Serie Zecke: FSME

Schlank und glücklich durch die Wechseljahre

Mit zunehmendem Alter wird es immer schwerer, leichter zu werden - doch mit der richtigen Taktik und einer guten Portion Gelassenheit ist das zu schaffen.

Alles über Diabetes, 5. Teil: Die Behandlung mit oralen Antidiabetika

Orale Antidiabetika sind neben dem richtigen Ernährungs- und Bewegungsverhalten wichtige Instrumente zur Regulierung des Blutzuckers.

Herzinfarkt – Wochenende bevorzugt?

Am wohlverdienten Wochenende ist für manche Männer das Infarktrisiko erhöht.

Medikamente - im Alter verändert sich die Wirkung

Mit zunehmendem Alter verändert sich auch die Reaktion auf Medikamente.

Ingwer vertreibt Mundgeruch

Die Lösung kommt aus der Natur: Ingwer, eine scharfe Waffe gegen Mundgeruch.

Alles über Diabetes, 4. Teil: Unerwartete Diabetesfolgen

Ständig erhöhte Blutzuckerwerte ebnen den Weg auch für weniger bekannte Folgeerkrankungen - das rechtzeitige Erkennen und Behandeln ist deshalb von größter Wichtigkeit.

Gutes Frühstück – guter Morgen!

Ein leckeres, gesundes Frühstück ist der optimale Start in den Tag

Alles über Diabetes, 6. Teil: Diabetes-Behandlung mit Insulin

Wissenswertes über Insulin, mit dessen Hilfe der Blutzuckerspiegel sich zuverlässig regulieren lässt.

Gesundheitliche Risiken bei Tattoos

Tattoos sind inzwischen weit verbreitet. Damit es nicht zu gesundheitlichen Problemen kommt, ist vor allem ausreichende Hygiene wichtig.