Tipps für den Alltag

Hautpflege in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau, nicht nur für das ungeborene Kind, sondern auch für die Mutter. Der Körper verdient jetzt besondere Aufmerksamkeit, vor allem die Haut.

Mögliche Effekte von Kurkuma

Grün gegen genervt – natürlich für die Psyche

Grünes Licht für starke Nerven - die einfachsten Dinge sind manchmal die besten!

Nahrungsergänzung Kreatin - nichts für Ausdauersportler?

Überwiegend Kraftsportler schätzen die schnellere Energiebereitstellung durch die Einnahme von Kreatin.

Das passiert, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören

Manchmal muss man etwas ändern, damit sich etwas ändert.

Prellungen und Verstauchungen selber behandeln

Prellungen und Verstauchungen sind häufige Verletzungen. Bis zu einem gewissen Grad kann man sie selbst behandeln.

Kaffee ist eines der besten Getränke, um abzunehmen

Kaffee ist für viele Menschen aus dem Tagesablauf kaum wegzudenken. Er macht aber nicht nur wach, sondern kann auch beim Abnehmen unterstützen.

Passionsblume, die sanfte Hilfe bei Schlafstörungen

Ausreichend Schlaf ist wichtig. Will es damit nicht richtig klappen, kann Passionsblume helfen.

Das hilft bei Zahnfleischentzündung

Gemischtes Doppel gegen Knochenschwund: Bewegung und Vitamin D

Nicht nur für Senioren ist das Abnehmen der Knochendichte ein Thema - Mittel und Wege, um rechtzeitig vorzubeugen

Das gehört in die Kinderhausapotheke

Für die gängigsten Beschwerden und Notfälle ist eine gut sortierte Hausapotheke hilfreich. Bei Kindern im Haushalt sollte man die Zusammensetzung anpassen.

Medikamenteneinnahme? Finger weg von diesen Getränken!

Koffeinhaltige Getränke, Milch, Grapefruitsaft und Alkohol können die Wirkung verschiedener Medikamente stark beeinflussen.